「 健康・食 」 一覧

ショートスリーパー、ロングスリーパーの有名人・芸能人

[睡眠] ショートスリーパー(短眠者)の割合と有名人・芸能人 寿命との関係

ショートスリーパー・ロングスリーパー、睡眠時間が短い有名人、睡眠時間と寿命・死亡リスクのまとめです。   photo:@spreadshirt   ショートスリーパー、ロングスリー …

ためしてガッテン ダニ退治4

ダニ 布団のダニを退治する方法、ダニアレルギー対策

ダニを退治する方法、ダニアレルギー対策についてまとめています。    ダニの大きさ アレルギー チリダニ 室内のチリや布団、じゅうたん、ソファの中などに生息している体長0.2~0.5mmのダ …

ゆっくり食べる ダイエット

[ダイエット 噛む回数] ゆっくり食べると食後のエネルギー消費量が増える

  東京工業大学 林直亨教授らの研究(2014年) by Mark Evans 概要 東京工業大学大学院社会理工学研究科の林直亨(はやし・なおゆき)教授らの研究グループは、急いで食べる時に比 …

Sponsored Link